Características Principais:
Marca: Paiol
Peso: 200g
Descrição:
Camomila tem propriedades calmante, adstringentes, antialérgica, antioxidante, cicatrizante, antibacteriana, anti-inflamatória e antiespasmódica. Os principais nutrientes contidos neste chá são os flavonoides, que possuem ação anti-inflamatória e antioxidante, sendo este, muito importante no combate aos radicais livres.
BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES
O chá de camomila pode ser usado tanto para a ingestão como para uso externo em bochechos, na pele ou até mesmo nos cabelos. Nesse sentido, ela explica, diversas ações terapêuticas se beneficiam da infusão.
Entre as propriedades do chá, por exemplo, estão os compostos fenólicos e ácidos orgânicos, ácidos fenólicos, flavonoides, poli fenóis e óleos essenciais. São eles os responsáveis por conferir os efeitos terapêuticos, em especial, de atividade antioxidante e anti-inflamatória.
Os benefícios, inclusive, não param por aí. A história comum de que o chá pode ajudar no sono pode ter origem no fato de que ele funciona, em alguns casos, como ansiolítico e sedativo leve.
COMO FAZER O CHÁ DE CAMOMILA
Ingredientes:
2 colheres de chá de flores secas de Camomila;
250 ml água.
Modo de fazer:
Acrescentar as 2 colheres de chá de flores secas da camomila em 250 ml de água;
Deixar ferver e, após isso, tapar o recipiente, deixar repousar durante cerca de 10 minutos;
Coar o líquido, que já está pronto para ser consumido, podendo adoçar normalmente ou com mel.
Indicações:
° Acalmar
° Aliviar o estresse
° Reduzir cólicas menstruais
° Ajudar na má digestão
° Reforçar o sistema imunológico
° Evitar resfriados
° Reduzir ansiedade
° Insônia
° Nervosismo
