Damasco Turco PAIOL 100g

Características principais

Marca: Paiol

Peso: 100g

Descrição

Com um sabor adocicado e fundo levemente azedinho, combina perfeitamente com iogurtes, mix de castanhas e fica uma delícia em saladas de folhas ou frutas.

É uma das frutas mais versáteis e saudáveis que você pode adicionar à sua dieta.

Rico em carotenóides, como o betacaroteno, e fonte de vitamina c auxilia na saúde ocular, intestinal, além ser benéfica para o funcionamento do sistema imunológico.

Entre as vitaminas presentes no damasco, destacam-se, ainda, as vitaminas a, k,b3, b9 e b5. Quanto aos minerais, possui: ferro, magnésio, potássio e fósforo.

Benefícios

Promove a saúde do coração: a vitamina c e o betacaroteno presentes neste fruto além de protegerem o coração, também previnem a aterosclerose e o infarto do miocárdio.

Ajuda o funcionamento do intestino: ricos em fibras, o damasco é de fácil digestão, além do mais, os taninos presentes nesta fruta ajudam a melhorar o funcionamento do aparelho digestivo e protegem a mucosa intestinal.

Auxilia a visão: rico em vitamina a e carotenoides, o damasco favorece uma visão saudável.

Combate a anemia: por conter boa quantidade de ferro e de cobre, o damasco contribui para a formação da hemoglobina, dessa forma previne o desenvolvimento da anemia.

Equilibra os níveis de colesterol sanguíneo:o betacaroteno contido no damasco evita a oxidação do colesterol ldl e desintoxica o sangue, prevenindo o aumento desse mau colesterol e consequentemente doenças cardiovasculares.

Ação rejuvenescedora e regeneradora: por ser rico em antioxidantes o damasco tem efeito restaurador para as células de nosso organismo.