DESCRIÇÃO
Do oriente um alimento antigo e muito nutriente, o trigo para quibe, triguilho ou bulgur, é um grão integral de trigo que não cresceu e que é submetido a um processo específico: os grãos germinados são primeiramente cozidos, depois secos e finalmente moídos para formarem pequenos pedaços semelhantes a grãos de arroz quebrados.
Rico em vitaminas do complexo B que são essenciais para o funcionamento adequado do sistema nervoso e digestório, importantes para o cabelo, pele, unhas, ossos e dentes. Contém também potássio, fosforo, cálcio, magnésio, selênio, manganês e um pouco de ferro.
Uma opção de consumo é o Famoso Tabule, é a receita mais comum, juntamente com o quibe, para cozinhar usando o triguilho. Outra dica é usar o Trigo para Quibe no recheio de legumes, como a abobrinha e pimentão fica uma delícia e muito nutritivo.
VALORES NUTRICIONAIS
Conheça os valores nutricionais deste produto
Quantidade por porção de 30g (2 Colher de Sopa) %VD(*)
Valor Energético 97Kcal=406KJ 5
Carboidratos 19g 6
Proteínas 4.2g 6
Gorduras Totais 0.6g 1
Gorduras Saturadas 0g 0
Gorduras Trans 0g **
Fibra Alimentar 4.2g 17
Sódio 0mg 0
(*)% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
INGREDIENTES
Trigo para Quibe.
INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO, PODE CONTER TRAÇOS DE CENTEIO, SOJA, CEVADA, SOJA, NOZES, CASTANHAS E AMENDOINS.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
